COMPETENCIAS EMOCIONALES PARA EL DESARROLLO PERSONAL y PROFESIONAL

COMPETENCIAS EMOCIONALES PARA EL DESARROLLO PERSONAL y PROFESIONAL

Vivimos en una realidad social que requiere gestionar bien el cambio, el tiempo y el estrés.Asimismo, somos conscientes de la importancia de la proactividad a la hora de afrontar contrariedades y la propia incertidumbre.

 ¿Cómo afectan las emociones en la toma de decisiones?

 ¿Cómo liberar la creatividad para lograr mayor eficacia en nuestros retos?

 ¿Cómo gestionar la incertidumbre y el estrés en el momento actual?

 CONTENIDOS:

 Modos y herramientas para el desarrollo de la proactividad y de las competencias emocionales y creativas a fin de generar contextos de confiabilidad. Compromiso y motivación en nuestro entorno laboral frente a los retos y exigencias actuales.

Actitudes que favorecen u obstaculizan el desarrollo emocional. La voz de juicio, el criterio de la verdad soportable y el impacto del autoconocimiento de nuestras propias emociones, a fin de fortalecer la voluntad y la motivación.

 La comunicación activa y empática como fórmula para buscar soluciones comprendiendo primero las necesidades de quien nos rodea. La asertividad como clave esencial para conseguir influir positivamente en nuestro entorno, con la máxima eficacia, es decir, generando el compromiso y adhesión de nuestros equipos.

            Trataremos de  optimizar nuestras habilidades naturales a fin de ir alcanzando la excelencia en las 5 competencias básicas de la Inteligencia Emocional:

 1.      Autoconciencia: Estados de ánimo. Autoestima y confianza.

2.      Autogobierno. Gobierno de nuestro estado anímico, impulsos y recursos internos.

3.      Motivación.  Tendencias emocionales que facilitan el logro de nuestros objetivos.

4.      Conocimiento de los demás. Comprensión del otro. Orientación al servicio.

5.      Gestión de las relaciones.

 PONENTE: Óscar Corominas. Es Presidente de Libera tu talento, S.L., ¨Coach Ejecutivo¨, (por la Escuela Europea de Coaching. Miembro de The International Coach Federation) y Experto en Inteligencia Emocional por la Universidad de Alcalá de Henares.