La inteligencia emocional nos da herramientas para adquirir una comprensión amplia de la realidad que nos faculta para dar lo mejor de nosotros mismos sin morir en el intento. El estrés no se da estrictamente solo por un exceso o cúmulo de trabajo sino fundamentalmente por la incapacidad de gestionarnos en el tiempo que nos es dado junto con nuestros miedos e incertidumbres. Las competencias de la Inteligencia emocional tales …Leer más
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Madres frenéticas
A veces las madres actuamos de forma frenética, descontrolamos nuestras reacciones y vertimos nuestro cansancio en nuestros hijos de forma irracional y desproporcionada, con gritos, castigos o indiferencia. Es, sin duda, un error. Luego nos sentimos mal por haber actuado así, o nos justificamos por la carga que llevamos. Sigue siendo un error.