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La importancia de los hábitos

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Fecha
28 Sep 12
5:30 PM - 8:30 PM
Ubicación
C/ Artistas 2, 4º
Madrid
28020

LA IMPORTANCIA DE LOS HÁBITOS

1 Volvemos de las vacaciones y al cabo de una semana ya no nos acordamos…
2 Nos proponemos hacer una dieta y para festejarlo, nos tomamos un helado desnatados en el sofá…
3 Empezamos el año con nuevos propósitos y el “hombre viejo” acaba imponiéndose.
4 Nos proponemos tener amigos pero nuestra variabilidad hace difícil la creación de lazos estables duraderos. ¿Por qué?.
5 Empezamos el año con nuevos propósitos y el “hombre viejo” acaba imponiéndose.

Un estudio publicado por un investigador de la Universidad Duke, en 2006, revela que más del 40% de las acciones que realizaban las personas cada día no son decisiones de ese momento, sino hábitos.

¿Qué son los hábitos?

¿Para qué sirven? ¿Son necesarios? ¿Cuáles? ¿Son modificables? ¿Cuáles? ¿Cuál es la naturaleza de la neurología en cuanto los hábitos? -¿Cuáles son las claves para modificarlos?

¿Cómo descubrir su poder de transformación en nuestras vidas?

PONENTE: ÓSCAR COROMINAS.

Óscar es abogado, ¨Coach Ejecutivo¨, (por la Escuela Europea de Coaching. Miembro de The International Coach Federation), Experto universitario en Inteligencia Emocional por la Universidad de Alcalá de Henares, Master en Humanidades por la Universidad Francisco de Vitoria y Experto en Creatividad y valores por la Universidad Francisco de Vitoria, Cátedra de D. Alfonso López Quintás.

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